すたじお ぷらす えー Studio plus A  へようこそ

特別クラスやワークショップ、特別企画イベント、講習会等のお知らせを随時こちらのブログでお知らせしています。

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平日と週末の定期クラス/ワークショップは一番上にあるメニューの 定期クラススケジュール  からご覧頂けます。

New Sun

 

 

第21回 テーマ 「胸を操る」

シリーズ  動きの繋がり  ~快適に動くために~

私たちの身体は、その70%が水で出来ています。骨格や関節にある程度制限されるとしても、本来は柔らかく、流れるようなしなやかな動きが出来るのです。しかし「水の器」の柔らかさがないと、本来の「しなやかな動き」が出来ません。

水は、注がれる器によって形を変えます。丸い器に注がれれば丸くなり、四角い器に注がれれば四角い形になります。そして、もしビニール袋のような柔らかい器に注がれたとしたら、その形を自由に変えることが出来るのです。

柔らかな器に注がれた水のように、自由にしなやかに動くためには、柔らかい器が必要です。しかし、その器となる私たちの身体のなかで、特に胴体の上半分、胸郭と呼ばれる部分は、普段の生活の中でもあまり動くことを意識することがなく、気が付いたら固くなっていた⁈と言うことが多いのです。

8月のワークショップでは、この「水の器」=胸郭を柔らかく使うことで、本来のしなやかな動きを再現してみます。

動きの繋がりを見つけて、楽で快適な動きを体験しましょう!

 

フェルデンクライス ATMってなあ~に?←クリック

フェルデンクライスメソッド・ワークショップでは激しい動きはしません、ゆっくりとした小さな優しい動きで行いますので年齢、体力、身体の柔軟性に関係なくどなたにでも参加していただけます。

フェルデンクライス ATM ~動きを通じての気付き~は
欧米ではダンサー、ミュージッシャン、アスリート、アクターなど、 身体を使う方々はもちろん、特に身体を使うお仕事でもない一般の方にも、自分の身体とのより良い関係を築くレッスンとして、長い間親しまれています。

指導:フェルデンクライス・プラクティショナー 佐藤英行

理学療法士、鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の資格を持ち、医療法人クリニック、リハビリテーション病院、障害者スポーツ施設、老人ホーム等での長期の医療勤務にピリオドを打ち、1999年に独立をした。現在は理学療法、鍼灸治療、そしてフェルデンクライスメソッド等を中心に、子供から高齢者の幅広い層の方々の健康管理と改善の指導で活躍中です。

毎年夏にはフロリダのパナマシィティーにある、米国NPO団体 Water Planet の セラピースタッフとして、障害のある子供達とその家族対象のセレニティープログラムにボランティアとして過去10年間参加しています。

月1定期ワークショップ 

日時 2014年 8月17日 日曜日

午後2:00~4:00  会場1:45

料金  3000円    定員11名

※ 完全予約制になっております。御予約・お問い合わせは下記までお願いします。 開催前日まで予約受付 ※

090-4530-1130 (佐藤) feldenkrais@watsu-japan.com

***動きやすい暖かい服装をご用意下さい***

毎週木曜 夜7:00~8:15 平日クラスもあります 2000円

詳細はココからご覧下さい。

 

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C I(コンタクト・インプロヴィゼーション)とは?

1970年代のアメリカで、C I 創始者であるSteve Paxton スティーブ・パクストンとその仲間達が独自のダンスを模索する中でC Iが考案されたといわれています。今年で42年目を迎え、現在アメリカ、ヨーロッパやその他の国々では、ダンサーを始め、ダンサー以外の一般の方々にも身体表現/活動の一つとして親しまれています。

相手と体重のやりとりをしながら、そこに生じる動きの流れにまかせて動いてゆくコミュニケイティブな活動です。段階的な指導法によって、非常に繊細な動きからダイナミックでアクロバティックな動きまでを習得することができます。

欧米では、ダンス・スクール、演劇スクールなどの必修科目として学ばれているほか、C I  ジャムでは音楽家も加わり、一般の人々も多く参加、楽しみながら初心者と熟練者が共に学ぶことができるというのも、この形式の特徴の一つでしょう。

C I Jam はダンサーでなくても、ダンスの経験の全くない方でも、C I が初めての方や初心者の方にも参加していただけます。( 初めての方はご予約をお願いいたします。)

 

C I Jam @ Studio plus A   毎月第1土曜日

日時   8月2日 土曜    

18:00〜21:00   ドアオープン17:45

料金    1000円

 

C I 初心者または C I が全く初めての方は、ご予約をお願いいたします。

お問い合わせ・ご予約は 髙橋弘子 spiral2007@ezweb.ne.jp

 

8月のオーガナイザー 髙橋弘子

 C I JAM @ Studio plus A by 髙橋弘子

プロフィール

C I の創始者 Steve Paxton と一緒に初期から現在にいたるまで C I 活動を続けているC I の第一人者である Nancy Stark Smith を始め、多くの師から C I を学び続け、EUCIフェス(4か国)に参加し研修を積んでいる。 http://nancystarksmith.com/biography

コンテンポラリーダンスカンパニーで公演活動中の1997年に渡仏。ダンス研修中にコンタクト・インプロヴィゼーション( CI)に出会う。2003年にC I の普及のために関東近郊の舞踊家らが中心となった非営利グループSPIRALを(現在 C. I. N. N. と改名)発足し、C I のワークショップ、ジャム、パフォーマンス、CIフェスティバルを開催。

日体大健康学科卒。ピラティスFTP・BOSU公認インストラクター、JCCA(BasicInstructor)、合気道2段。

C. I. N. N. と髙橋弘子さんの活動内容は    http://www.contactimprov-nn.com/ からご覧ください。

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昼の鄭子太極拳教室15:00~ は7月25日(金)をもって終了させていただきます。

昼教室に参加いただいた皆様ありがとうございました。

金曜夜の教室19:30~ は継続いたします。

現在、秋の新スケジュールを企画中です。
鄭子太極拳、昼教室に関してご希望やお問い合わせのある方は、
是非すたじおへメールでご連絡下さい。

皆様のお声をお待ちしております。

どうぞよろしくお願いいたします。

原 光
山本眞紀
Studio plus A

第9回 梨世「楽書」教室

Tシャツに文字を書く アートTシャツワーク 第2弾!

 

 

 

 

 

 

 

 

自由に書く楽書(らくしょ)

気軽に筆を持ってみませんか。日常の生活から少し離れて、

まずは、楽しんで書くことから始めます。

初心者、自信のない方も安心してご参加頂けます。

前回の楽書教室の様子、梨世先生のブログ←クリック

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8月 5日 (火)  10:00〜12:00 予約制

会費: 2500円

定員: 8名

持ち物: T シャツを2〜3枚お持ち下さい。
お道具は、貸し出しいたします。

お問い合わせは・お申し込み、西川梨世先生へ直接お願いいたします。

http://rakusyo8.jimdo.com/←クリック  090-7711-1533

 

講師:西川梨世 

  西川梨世 楽書@ すたじおぷらすえー

CACA現代アート書作家協会会員

1965年11月18日生まれ 新潟県出身

書道教室 萌芽会主宰

日本書道芸術専門学校 師範科 研究科卒

呼吸法と書のコラボワークショップ、古代文字名刺講座、親子のTシャツワークショップ、楽書ワークショップ他開催。また幼稚園、小学校、老人ホームにて活動中。  http://rakusyo8.jimdo.com/書家プロフィール/

2009年~「和敬臨書講座」を受講

2010, 2012年  銀座ベストインテリア書展 ベストカリグラフィー賞受賞

2011年 CACA現代アート書展 アートスピリッツ賞受賞

2012、2014年 臨書展 金虎賞受賞

2013年 銀座インテリア書展 CACA現代アート書作家協会賞受賞

2009, 2011, 2013年 萌芽会作品展開催

 

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銀ヨガ  クラス の休講のお知らせです。

7月21日 祝日/月曜

● 銀ヨガ  10:30~12:00

お休みさせていただきます。

ご不便をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

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