月別アーカイブ: 11月, 2013

11月29日金曜夜 7:30〜9:00

鄭子太極拳のクラスはお休みさせていただきます。

翌週12/6金曜からクラスは平常通り行います。

ご不便をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

夜ヨガ@Studio plus A 第4日曜日

 

フェルデンクライス ATM ワークショップ

2013年12月のテーマ

シリーズ 動きのつながり ~快適に動くために~

第14回 「背骨の動き」と「手足の動き」

わたしたちの身体には200個以上の骨があり、

その骨がつながって、たくさんの関節が作られています。

その関節を動かすことで、動きを作り出しています。

動きは、からだのどこで始まっても、骨と関節を通じて、

からだのほかの場所へとつながっていきます。

その「動きのつながり」が「楽」で「人間らしい優雅な」動きを可能にしているのです。

12月は「背骨の動き」と「手足の動き」の関係について探索していきます。

動きのつながりを見つけて、快適で優雅な動きを体験しましょう!

 

フェルデンクライス ATMってなあ~に?←クリック

フェルデンクライスメソッド・ワークショップでは激しい動きはしません、ゆっくりとした小さな優しい動きで行いますので年齢、体力、身体の柔軟性等に関係なくどなたにでも参加していただけます。

フェルデンクライス ATM ~動きを通じての気付き~は
欧米ではダンサー、ミュージッシャン、アスリート、アクターなど、 身体を使う方々はもちろん、特に身体を使うお仕事でもない一般の方にも、自分の身体とのより良い関係を築くレッスンとして、長い間親しまれています。

 

ATM ワークショップ 佐藤英行

理学療法士、鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の資格を持ち、医療法人クリニック、リハビリテーション病院、障害者スポーツ施設、老人ホーム等での長期の医療勤務にピリオドを打ち、1999年に独立をした。現在は理学療法、鍼灸治療、そしてフェルデンクライスメソッド等を中心に、子供から高齢者の幅広い層の方々の健康管理と改善の指導で活躍中です。

毎年夏にはフロリダのパナマシィティーにある、米国NPO団体 Water Planet の セラピースタッフとして、障害のある子供達とその家族対象のセレニティープログラムにボランティアとして過去10年間参加しています。

月1定期ワークショップ (第3日曜日)

日時  12月15日 日曜日

午後2:00~4:00  会場1:45

料金  3000円    定員11名

※完全予約制になっております。御予約・お問い合わせは下記までお願いします。

090-4530-1130 (佐藤) feldenkrais@watsu-japan.com

***動きやすい服装をご用意下さい***

毎週木曜 夜7:00~8:15 平日クラスもあります 2000円

詳細はココからご覧下さい。

 

Studio plus A へのアクセス はコチラからどうぞ。

12月7日(土)の定期 コンタクトインプロヴィゼーション・ジャム C I Jam はキャンセルさせていただきます。

コンタクト・インプロビゼーションの創始者の一人

ナンシー・スターク・スミス来日と重なりました。

東京森下スタジオで、集中ワークショップ&アンダースコアが行われます。詳細はコチラからどうぞ。

皆様、16年ぶりの来日のナンシーのワークショップどうぞご参加下さい!

 

1月4日(土) は新年ポットラックC I Jam を企画中、詳細が決まりましたらこちらのブログでお知らせいたします。 お楽しみに!

ピンクパラダイス

新ワークショップのお知らせ

「楽書」

自由に書く楽書(らくしょ)

DSCF1624.gif

     軸「きざし」

 

梨世 楽書教室

気軽に筆を持ってみませんか。日常の生活から少し離れて、

まずは、楽しんで書くことから始めます。

初心者、自信のない方も安心してご参加頂けます。

古代文字を中心に、文字の意味を調べ自由に書く楽書(らくしょ)

文字を美しく書きたい方は、実用的な書(手紙、芳名録など)も指導いたします。

お気軽にご参加ください。 見学もOK お尋ねください。

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第1回 ワークショップ(新年1月から毎月第2火曜日午前を予定)

12月18日 (水)  10:00〜12:00 予約制

会費: 2500円 (材料費込み)

定員: 8名

持ち物: 床が冷たいので厚手の靴下。 書道具はご用意いたします。

お問い合わせは・お申し込み、西川梨世先生へ直接お願いいたします。

http://rakusyo8.jimdo.com/←クリック  090-7711-1533     

          

講師: 西川梨世 

Risei  Nisikawa

プロフィール

CACA現代アート書作家協会会員

1965年11月18日生まれ 新潟県出身

書道教室 萌芽会主宰

日本書道芸術専門学校 師範科 研究科卒

呼吸法と書のコラボワークショップ、古代文字名刺講座、親子のTシャツワークショップ、楽書ワークショップ他開催。また幼稚園、小学校、老人ホームにて活動中。  http://rakusyo8.jimdo.com/書家プロフィール/

2009年~「和敬臨書講座」を受講

2010, 2012年  銀座ベストインテリア書展 ベストカリグラフィー賞受賞

2011年 CACA現代アート書展 アートスピリッツ賞受賞

2012年 臨書展 金虎賞受賞

2013年 銀座インテリア書展 CACA現代アート書作家協会賞受賞

2009, 2011, 2013年 萌芽会作品展開催

 

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ヤムナ・ボール・メソッドで全身コンプリートケア

フット➡ボディ➡フェイスのフルコース特別3本仕立て

この稀な機会を是非お見逃しなく! 完全予約制

■日時 2013年12月8日14:00~17:00

■お支払は当日現金のみ

■申込みはコチラをクリック!  完全予約制

2クラス以上の受講で、500円の受講料割引があります!!

 

① フットフィットネス

足部を目覚めさせ、潰れたアーチを引き起こし、しっかりとした土台を築きます。

14:00~14:20 1,500円

※フットウェイカーズの持参もしくは購入が必要です。

今回のみ特別価格5,000円(通常5,600円)で購入出来ます。

講師 八木 ふみ子

 

② ボディローリング

股関節を解放させて、足全体の動きを取り戻し、立つ、歩く、座る動作を楽に行えるようにします。

14:30~15:45 3,500円

※ブラックボールの持参もしくは購入が必要です。

今回のみ特別価格3,000円(通常3,600円)で購入出来ます。

講師 鈴木 智

 

③ フェイス

顔と頭にある骨の歪みを整えます。あご、目、耳などの負担を軽減させ、さらには美容効果も大。

16:00~17:00 3,500円

※フェイスボールの持参もしくは購入が必要です。

今回のみ特別価格7,500円(通常8,500円)で購入出来ます。

講師 八木 ふみ子

 

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