月別アーカイブ: 4月, 2015

銀ヨガ休講

5月4日 祝日/月曜

お休みさせていただきます。

ご不便をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

そら

 

 

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 梨世「楽書」教室

 

 

 

 

 

 

 

Tシャツに文字を書く アートTシャツワーク

絵のような文字、古代文字を使って、描きます。

ゴールデンウイーク、楽しい一枚を作ってみませんか。

 

 自由に書く楽書(らくしょ)

気軽に筆を持ってみませんか。日常の生活から少し離れて、

まずは、楽しんで書くことから始めます。

初心者、自信のない方も安心してご参加頂けます。

前回のアート T シャツ ワーク様子、梨世先生のブログ←クリック

 

今年もGWは、アート T シャツ ワーク

5月 5日 (火/祝)  10:00〜12:00 予約制

会費: 2500円

定員: 8名

持ち物: T シャツを2〜3枚お持ち下さい。
Tシャツは、500円にてお分け出来ます。
Tシャツ、レデイースM、L
ユニセックス 150センチ 160センチ S

参加の際Tシャツ希望の方は、予約の際その程をお書き添え下さい。
お問い合わせは・ご予約は、西川梨世先生へ直接お願いいたします。

http://rakusyo8.jimdo.com/←クリック  090-7711-1533

講師:西川梨世  

西川梨世 楽書教室 @すたじおぷらすえー

 

 

 

 

 

 

 

 

CACA現代アート書作家協会会員

1965年11月18日生まれ 新潟県出身

書道教室 萌芽会主宰

日本書道芸術専門学校 師範科 研究科卒

呼吸法と書のコラボワークショップ、古代文字名刺講座、親子のTシャツワークショップ、楽書ワークショップ他開催。また幼稚園、小学校、老人ホームにて活動中。  http://rakusyo8.jimdo.com/書家プロフィール/

2009年~「和敬臨書講座」を受講

2010, 2012年  銀座ベストインテリア書展 ベストカリグラフィー賞受賞

2011年 CACA現代アート書展 アートスピリッツ賞受賞

2012、2014年 臨書展 金虎賞受賞

2013年 銀座インテリア書展 CACA現代アート書作家協会賞受賞

2009, 2011, 2013年 萌芽会作品展開催

 

すたじおぷらすえーへのアクセスはコチラから

月曜朝の銀ヨガのクラスが

NHKの「ひるまえほっと」シニア世代に広がるヨガで紹介されます

放送予定日 4月24日(金) 11時05分 〜11時54分

ひるまえほっと ←クリック

すたじおぷらすえーのオープン当時から3年半以上ヨガを続けられている銀ヨガレギュラーのメンバーの生徒さん、そしてこの数年間で多くの新しい生徒さんが参加されています。

銀ヨガ 西岡ゆき @ すたじおぷらすえー

 

 

 

 

 

 

 

 

銀ヨガはシルバーな60歳以上の男女の方を対象に。

日常的に運動や身体を動かす事をあまりなさらない方にも
気軽に安心して参加していただけるように
シンプルにゆっくりと
「気持ちいい!」をモットーに

膝や腰に負担なく床に座る、横になる、起き上がるができる方であれば、どなたでも参加できるとてもやさしいヨガクラスです。

講師   西岡ゆき

日時   月曜朝10:30〜12:00 

参加費  お月謝制 ¥4000

お申し込み・お問い合わせ等は 

西岡先生 rollingelephant+ginyogaあっとgmail.com あっと→@

詳細は銀ヨガ←クリックでご覧下さい

 

 

  • フェルデンクライス ATM 休講
  • 4月23日木曜 7:00〜8:15pm

次回は4月30日(木)の開催になります。
ご迷惑、ご不便をお掛けいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

さくら

ロルフィング®創始者アイダ・ロルフの誕生日を祝して

筋膜とスペース(空間)を感じて、体幹をひろげる

ロルフィング®の考えをベースにしたワークショップ

体を表層から深部まで支えている組織、それが「筋膜」です。

折しも筋膜研究のパイオニアにしてロルフィング®の創始者である、
ロルフ博士の誕生日を5月19日に迎えます。

それにちなんで、筋膜について 体験的に理解を深め、遊びや繊細な動きを通じて身体感覚をひらいていく会を行います。

筋膜は、姿勢や意識の用い方によっては慢性的なコリや可動域の制限、体の固さなどを生じます。

関節や呼吸、体幹のスペースなどが、簡素な手技と知覚によって変わる事を発見し、一緒に楽しみましょう!

ヨガやダンス、フィットネス、表現活動など行っている方にとって親しみ易い内容かと思います。また、ロルフィングを既に受けている方にもおススメです。

 

日時 5月17日(日)13:30~16:30

参加費  4,000円
定員  14名

リード  長島務
アシスト  大久保 圭祐

お申し込み  大久保 圭祐 [ Mail ] info@keisuke-o.net

 

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