カテゴリーアーカイブ: ヒトトキ

Sky from Izu peninsula

共に遊びながら、ヨガや瞑想で心もカラダも整えましょう。

場がゆるみ、心身もリラックスしたところで、

プロセスワークのインナーワークを行います。

一緒に心に残るヒトトキを過ごしませんか?

 

プロセスワークは、個人やグループに「今ここで」

生じている本質的な流れに気づき、

より深い自己に一致して生きることを可能にするツールです。

 

特に今後の「ヒトトキ」では、プロセスワークの最先端である、

プロセスマインドに繋がるワークを中心にやろうと思います。

今ここで、あなたの最も深い智恵に繋がり、

日常をより十全に生きるためのヒントをもらいにいきます。

自分を深めることで、周りの世界にも貢献する機会です。

 

ヨガやプロセスワーク、ともに初心者の方も安心して参加できます。

 

プロセスワークとは?

プロセスワークはユング心理学にルーツを持った新しい心理療法のモデルです。心と身体、夢、人間関係、家族やグループからコミュニティまで、一貫した理論をもとに取り組むことのできる実践的な心理学です。応用範囲は広く、昏睡状態の人へ働きかけたり、世界の政治状況への取り組みなど、世界中で実践、研究を進めながら発展しています。
より詳しくは→米国プロセスワーク研究所(PWI)日本プロセスワークセンター

 

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Ken (松村 憲)

PWI認定プロセスワーカー、ヨガ&瞑想教師、臨床心理士、ヒーラー。 インサイト・プラクシスを開業し、セッションを行っている。    心と身体、東洋と西洋、内と外などをバランス良く統合しながら、誰もが内なる大切なプロセスを生き、魂を輝かせるお手伝いをしています。一人一人の内から世界変容は始まるものだと信じています。     ブログ ヨガするカウンセラー  インサイト・プラクシス

 

日時  5月26日(日)13:00〜16:00

料金  4000円 定員12ぐらい(先着順)

動きやすい服装、ヨガマットをお持ち下さい。レンタルマット¥300

詳細コチラをクリック。

**ヒトトキはお申し込みが必要です**

お問い合お申し込みは、松村憲  info@insight-jp.net 

初めての方もぜひどうぞ!

 

Studio plus A へのアクセスはコチラからご覧下さい。

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ヒトトキ拡大判  13:00〜17:00

ポットラックパーティー  18:00〜20:00

butterbur stalk

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒトトキは、

米国オレゴン州のポートランドにあるプロセスワーク研究所でディプロマコースに在籍する、松村憲と林大貴が、2010年6月ポートランドの宿で話しているときに浮かんできたドリーミング。

「ココロとカラダをつなげて、気づきを得るようなワークショップをしたいよね。」  そこから、ヒトトキははじまりました。

クリパルヨガ、プロセスワークのインナーワークを通して、自分自身のココロとカラダのつながりに、フォーカスしていきます。

日常の中で忘れがちなカラダの声、ココロの声を聴く、丁寧なヒトトキを過ごし、忘れていた自分に気づいていきます。

プロセスワークとは?

アメリカのユング派心理学者アーノルド・ミンデルが中心となって創始、発展させてきた、心理療法、自己成長、関係性への取り組み、社会運動等に、統一的に活用できる一連の体系。今回は、この手法の中から、インナーワークと呼ばれる瞑想的なエクササイズに一緒に取り組みます。自分の深くに眠る、本来的な知恵にアクセスして、そこから自分へのメッセージを受け取ります。

案内役の二人を紹介します。

松村憲

2003年アメリカ、クリパルセンターにて指導者資格取得。クリパルヨガ公認教師。現在、下北沢にあるクリパルヨガ公認スタジオ、Yoga of Lifeにてクラスを指導している。心とからだの関係、瞑想にも関心が高く、臨床心理士として学校や大学、個人オフィスであるインサイト心理面接室にて活動中。

林大貴

自然体験活動指導者/チームビルディングファシリテーター
米国に通いつつ、日本で小学生から大人まで対象に、自然体験活動指導やチームビルディングを行っている。ココロとカラダ、そして、スピリットのつながりに興味がある。 林大貴さんブログはコチラからどうぞ。

ヒトトキ拡大版

日時 3月9日(土)13:00〜17:00

料金 3000円 定員12ぐらい(先着順)

ポットラックパーティ  18:00~20:00(無料、食事か飲み物一品お持ちください。)

どちらかのみのご参加も大歓迎です。

**ヒトトキはお申し込みが必要です**

お申し込み、詳細、お問い合わせ等は、林大貴 キザシ をご覧下さい。

ヒトトキは1回完結になっていますので、初めての方もお気軽にご参加下さい。 ほぼ月1回で第2土曜日に開催予定です。

Studio plus A へのアクセスはコチラからご覧下さい。

ヒトトキは、

米国オレゴン州のポートランドにあるプロセスワーク研究所でディプロマコースに在籍する、松村憲と林大貴が、2010年6月ポートランドの宿で話しているときに浮かんできたドリーミング。

「ココロとカラダをつなげて、気づきを得るようなワークショップをしたいよね。」  そこから、ヒトトキははじまりました。

クリパルヨガ、プロセスワークのインナーワークを通して、自分自身のココロとカラダのつながりに、フォーカスしていきます。

日常の中で忘れがちなカラダの声、ココロの声を聴く、丁寧なヒトトキを過ごし、忘れていた自分に気づいていきます。

 Sierra Mountains  CA

 

プロセスワークとは?

アメリカのユング派心理学者アーノルド・ミンデルが中心となって創始、発展させてきた、心理療法、自己成長、関係性への取り組み、社会運動等に、統一的に活用できる一連の体系。今回は、この手法の中から、インナーワークと呼ばれる瞑想的なエクササイズに一緒に取り組みます。自分の深くに眠る、本来的な知恵にアクセスして、そこから自分へのメッセージを受け取ります。

 

案内役の二人を紹介します。

松村憲

2003年アメリカ、クリパルセンターにて指導者資格取得。クリパルヨガ公認教師。現在、下北沢にあるクリパルヨガ公認スタジオ、Yoga of Lifeにてクラスを指導している。心とからだの関係、瞑想にも関心が高く、臨床心理士として学校や大学、個人オフィスであるインサイト心理面接室にて活動中。

林大貴

自然体験活動指導者/チームビルディングファシリテーター
米国に通いつつ、日本で小学生から大人まで対象に、自然体験活動指導やチームビルディングを行っている。ココロとカラダ、そして、スピリットのつながりに興味がある。 林大貴さんブログはコチラからどうぞ。

 

日時 1月19日(土)13:00〜16:00

料金 3000円 定員12ぐらい(先着順)

**ヒトトキはお申し込みが必要です**

お申し込み、詳細、お問い合わせ等は、林大貴 キザシ をご覧下さい。

ヒトトキは1回完結になっていますので、初めての方もお気軽にご参加下さい。 ほぼ月1回で第2土曜日に開催予定です。

 

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ヒトトキは、

米国オレゴン州のポートランドにあるプロセスワーク研究所でディプロマコースに在籍する、松村憲と林大貴が、2010年6月ポートランドの宿で話しているときに浮かんできたドリーミング。

「ココロとカラダをつなげて、気づきを得るようなワークショップをしたいよね。」  そこから、ヒトトキははじまりました。

クリパルヨガ、プロセスワークのインナーワークを通して、自分自身のココロとカラダのつながりに、フォーカスしていきます。

日常の中で忘れがちなカラダの声、ココロの声を聴く、丁寧なヒトトキを過ごし、忘れていた自分に気づいていきます。

 

 

プロセスワークとは?

アメリカのユング派心理学者アーノルド・ミンデルが中心となって創始、発展させてきた、心理療法、自己成長、関係性への取り組み、社会運動等に、統一的に活用できる一連の体系。今回は、この手法の中から、インナーワークと呼ばれる瞑想的なエクササイズに一緒に取り組みます。自分の深くに眠る、本来的な知恵にアクセスして、そこから自分へのメッセージを受け取ります。

案内役の二人を紹介します。

松村憲

2003年アメリカ、クリパルセンターにて指導者資格取得。クリパルヨガ公認教師。現在、下北沢にあるクリパルヨガ公認スタジオ、Yoga of Lifeにてクラスを指導している。心とからだの関係、瞑想にも関心が高く、臨床心理士として学校や大学、個人オフィスであるインサイト心理面接室にて活動中。

林大貴

自然体験活動指導者/チームビルディングファシリテーター
米国に通いつつ、日本で小学生から大人まで対象に、自然体験活動指導やチームビルディングを行っている。ココロとカラダ、そして、スピリットのつながりに興味がある。 林大貴さんブログはコチラからどうぞ。

 

日時 11月10日(土)18:00〜21:00(12月はお休み)

料金 3000円 定員12ぐらい(先着順)

**ヒトトキはお申し込みが必要です**

お申し込み、詳細、お問い合わせ等は、林大貴 キザシ をご覧下さい。

ヒトトキは1回完結になっていますので、初めての方もお気軽にご参加下さい。 ほぼ月1回で第2土曜日に開催予定です。

 

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ヒトトキは、

米国オレゴン州のポートランドにあるプロセスワーク研究所でディプロマコースに在籍する、松村憲と林大貴が、2010年6月ポートランドの宿で話しているときに浮かんできたドリーミング。

「ココロとカラダをつなげて、気づきを得るようなワークショップをしたいよね。」  そこから、ヒトトキははじまりました。

クリパルヨガ、気づきの瞑想、そして、プロセスワークのインナーワークを通して、自分自身のココロとカラダのつながりに、フォーカスしていきます。

日常の中で忘れがちなカラダの声、ココロの声を聴く、丁寧なヒトトキを過ごし、忘れていた自分に気づいていきます。

 

プロセスワークとは?
アメリカのユング派心理学者アーノルド・ミンデルが中心となって創始、発展させてきた、心理療法、自己成長、関係性への取り組み、社会運動等に、統一的に活用できる一連の体系。今回は、この手法の中から、インナーワークと呼ばれる瞑想的なエクササイズに一緒に取り組みます。自分の深くに眠る、本来的な知恵にアクセスして、そこから自分へのメッセージを受け取ります。

 

案内役の二人を紹介します。

松村憲

2003年アメリカ、クリパルセンターにて指導者資格取得。クリパルヨガ公認教師。現在、下北沢にあるクリパルヨガ公認スタジオ、Yoga of Lifeにてクラスを指導している。心とからだの関係、瞑想にも関心が高く、臨床心理士として学校や大学、個人オフィスであるインサイト心理面接室にて活動中。

林大貴

自然体験活動指導者/チームビルディングファシリテーター
米国に通いつつ、日本で小学生から大人まで対象に、自然体験活動指導やチームビルディングを行っている。ココロとカラダ、そして、スピリットのつながりに興味がある。 林大貴さんブログはコチラからどうぞ。

 

日時 10月20日(土)10:00〜13:00(今回は時間変更)

料金 3000円 定員12ぐらい(先着順)

**ヒトトキはお申し込みが必要です**

お申し込み、詳細、お問い合わせ等は、林大貴 キザシ をご覧下さい。

 

ヒトトキは1回完結になっていますので、初めての方もお気軽にご参加下さい。 ほぼ月1回で第2土曜日に開催予定です。

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