カテゴリーアーカイブ: ボディワーク

ロルフィング® by 長島務

Rolfing® とは

私達の身体は、常に重力の影響下にあります。

姿勢やケガ・病気または精神的ストレスによって
バランスを失った身体は、

常に重力と闘い続けなくてはいけません。
その結果、緊張やコリを感じるようになるのです。

ロルフィング®では、
施術者がクライアント様と共に体の一つ一つの部位に働き
かけ、
慢性的な動きの癖を解放し、 その部位を「動き」を通じて
他の体の部位と統合
していきます。
また、10回のセッションを通じて、
クライアントは日常生活で痛みやストレスを
和らげたり、
仕事や趣味の場での活動をより活き活きとしたものにできる、
“自分の体に優しい体の動かし方”を学んでゆきます。

表面的な動きではなく、
内面的な強さや体の芯から発するような動きができるよ
うになり、
それまでよりも優雅で楽に、効率良く動けるようになります。

そしてからだ全体を深くゆるめる際の「深部感覚」は、
私たちが「いま、ここ
に」存在し、
様々に知覚していることをより明確にしてくれます。
身体感覚を底上げし
筋膜に由来する機能的な「制限」を取り払うことで

これまでできなかった可動域や動きの質を
見つけることができるでしょう。

私はロルフィングを通じて、
クライアント様に心身の解放と統合をサポートします。

長島務 ロルフィング®

 

 

 

 

 

長島務

プロフィール

米国ロルフ研究所認定ロルファー

2006年1-2月、米国コロラド州ボウルダー市、ロルフ研究所におけるunit1を修了

2008年10-12月、ボウルダー市におけるunit2を修了

2009年9-11月、ブラジル・サンパウロ州バハ・ド・サィにおけるunit3 およびRolf Movementを修了

2009年11月にRolfing® およびRolf Movementの施術者として認定

1978年生まれ 埼玉県出身

 

Rolfing®の詳細はコチラ

 料金 12,000円(90分)(うち実際の施術は75分程度です)

ご予約・お問い合わせはコチラから、長島務へ直接お願いいたします。

 

すたじおぷらすえーのアクセスはコチラから

ヤムナ® by 鈴木智 

Yamuna® /ヤムナ® とは

人体に存在するあらゆる不調に対して行われる「代替医療」

もしくは「ボディワーク」の総称です。

Yamuna® の起源は、
創設者 Yamuna Zake /ヤムナ・ゼイク女史が、
1979年に自身の出産後に経験した左股関節のケガを
自ら治療したことが始まりです。

筋肉のはじまり(起始)である「骨」を直接刺激することから始め、
筋肉のおわり(停止)の方向へ向けて、身体を伸ばしながら、
体内に必要な「空間」を生み出し、
骨格や筋肉を元の場所や状態へ戻すことで様々な痛みを緩和させ、
より動きやすい身体づくりを手助けします。

 

Yamuna® Body Logic 

ヤムナボディロジックのセッションを受けると

筋肉が「再教育」され 痛みなく 効率よく

そしてなにより ロジカルに 身体を使える様になります

詳細はコチラ

料金 13,000円(60分)

 

Yamuna® Body Rolling (YBR®)

ヤムナボディローリングは

Yamuna® Body Logicでの効果を

特殊なボールを使って自分自身で治療出来るように発展しました

詳細はコチラ

料金

ヤムナボディローリング  9,000円(60分)・ 13,000円(90分)

セミプライベート2名   13,000円(60分)・ 16,000円(90分)

 

Yamuna® Foot Fitness

ヤムナフットフィットネスでは特殊なツールを使って

生涯を通して痛みのない健康な足の維持方法を

年齢に関係なくご提供いたします

 詳細はコチラ

料金 13,000円(60分)

 

ご予約・お問い合わせはコチラから、鈴木智へ直接お願いいたします。

鈴木智 Yamuna®/ヤムナ®

 

 

 

 

 

 

鈴木智

 

資格

NATA公認アスレティックトレーナー
NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
ヤムナボディロジック 認定プラクティショナー(日本で唯一)
ヤムナボディローリング 認定プラクティショナー
ヤムナフットフィットネス 認定プラクティショナー

経歴

日本オリンピック委員会 医・科学スタッフ
MLBサンディエゴ・パドレス(米国)
モンテビスタ高等学校(米国)
本田技研工業株式会社 ラグビー部 ホンダヒート
ラグビー高校日本代表
ラグビー日本代表U20 など

すたじおぷらすえーのアクセスはコチラから

 

 〜 個人セッション @  Studio plus A 〜

すたじおぷらすえーでのプライベート・ボディワークのご紹介

お申し込み/お問い合わせ等は各プラクティショナーへご連絡下さい。

 

Yamuna® / ヤムナ® by 鈴木智 

ヤムナボディローリング®  ←クリックで詳細

  個人セッション 60分 ¥9,000 /  90分 ¥13,000

  セミプライベート2名 60分 ¥13,000  /  90分 ¥16,000

ヤムナボディロジック®   ←クリックで詳細

     日本で唯一のヤムナボディロジック 認定プラクティショナー

     (2015年1月時点)

  60分 ¥13,000

ヤムナフットフィットネス®  ←クリックで詳細

        60分 ¥13,000

PNF コンディショニング by 鈴木智 

   60 分 ¥10,000

  以上のお申し込みはコチラ

 

ロルフィング  Rolfing ® – Structural Integration by 長島務

ロルフィング® ←クリックで詳細

  90分(カウンセリングを含む)¥12,000

  お申し込みはコチラ

 

すたじおぷらすえーのアクセスはこちらからご覧下さい