カテゴリーアーカイブ: ロルフィング®

ロルフィング® by 長島務

Rolfing® とは

私達の身体は、常に重力の影響下にあります。

姿勢やケガ・病気または精神的ストレスによって
バランスを失った身体は、

常に重力と闘い続けなくてはいけません。
その結果、緊張やコリを感じるようになるのです。

ロルフィング®では、
施術者がクライアント様と共に体の一つ一つの部位に働き
かけ、
慢性的な動きの癖を解放し、 その部位を「動き」を通じて
他の体の部位と統合
していきます。
また、10回のセッションを通じて、
クライアントは日常生活で痛みやストレスを
和らげたり、
仕事や趣味の場での活動をより活き活きとしたものにできる、
“自分の体に優しい体の動かし方”を学んでゆきます。

表面的な動きではなく、
内面的な強さや体の芯から発するような動きができるよ
うになり、
それまでよりも優雅で楽に、効率良く動けるようになります。

そしてからだ全体を深くゆるめる際の「深部感覚」は、
私たちが「いま、ここ
に」存在し、
様々に知覚していることをより明確にしてくれます。
身体感覚を底上げし
筋膜に由来する機能的な「制限」を取り払うことで

これまでできなかった可動域や動きの質を
見つけることができるでしょう。

私はロルフィングを通じて、
クライアント様に心身の解放と統合をサポートします。

長島務 ロルフィング®

 

 

 

 

 

長島務

プロフィール

米国ロルフ研究所認定ロルファー

2006年1-2月、米国コロラド州ボウルダー市、ロルフ研究所におけるunit1を修了

2008年10-12月、ボウルダー市におけるunit2を修了

2009年9-11月、ブラジル・サンパウロ州バハ・ド・サィにおけるunit3 およびRolf Movementを修了

2009年11月にRolfing® およびRolf Movementの施術者として認定

1978年生まれ 埼玉県出身

 

Rolfing®の詳細はコチラ

 料金 12,000円(90分)(うち実際の施術は75分程度です)

ご予約・お問い合わせはコチラから、長島務へ直接お願いいたします。

 

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 〜 個人セッション @  Studio plus A 〜

すたじおぷらすえーでのプライベート・セッションのご紹介

お申し込み/お問い合わせ等は各プラクティショナーへご連絡下さい。

 

Yamuna® / ヤムナ® by 鈴木智 

PNF コンディショニング by 鈴木智   

  料金一律  

  初回個人セッション  60分  10,000円 
   ※ 初回のみ3,000円割引が対応されます

   2回目以降
   個人セッション 60分 ¥13,000 /  90分 ¥16,000
   セミプライベート2名 60分 ¥16,000  /  90分 ¥20,000 

   お申し込みはコチラ

 

 

ロルフィング  Rolfing ® – Structural Integration by 長島務

ロルフィング® ←クリック詳細

   90分 ¥12,000(うち実際の施術は75分程度です)

   お申し込みはコチラ

 

 

アレクサンダーテクニーク by 石坪佐季子

アレクサンダーテクニーク ←クリック詳細

   50分 ¥6,000

   お申し込みはコチラ

 

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日本ロルフィング協会主宰の

12月8日(土)- ロルフィング®ワークショップ – のお知らせです。

動きで体験!ロルフィング® 「 第3回:ラクな肩で行こう」

 

◆ 肩との付き合い方を知る

◆ 感覚をひらいて、動きやすい肩をつくる

Photo: 今日はワークショップ準備ミーティングでした。ずっとさわっていたから、今夜は肩がぽかぽかのゆるゆるです♪  ワークショップのお申込み、いちばん早い10時半からの回が一番人気で、残席6名となっております。早め時間をご希望の方は、お早めにお申し込みくださいませ~m(_ _)m

あなたの肩は、今どうなっていますか?

楽で自由に動いていますか?それとも緊張して重たい感じ・・・?
もしかしたら、よく分からない、感覚がない、という方もいらっしゃるかもしれません。
毎日たくさんの仕事をする、働き者の肩と腕。それだけにお悩みも多く、何とかしたいと思っている方は多いはず。

今回のワークショップでは、そんな「肩」をテーマに取り上げて、軽やかな肩を取り戻す「ヒント」をお伝えします。

 

日程:12月8日(土)

時間:
(1)10:30~12:30
(2)13:30~15:30
(3)16:30~18:30

定員:(1)、(2)、(3)各16名

参加費:6,000円

ワークショップの詳細、お申し込み手順、お問い合わせ等はこちらをご覧下さい。 http://rolfing.or.jp/ws.html ←クリック

 

受付締切:12月2日(日)

 

主催:日本ロルフィング協会

rolfboy logo
連絡先:日本ロルフィング協会 キム宛
workshop@rolfing.or.jp

 
会場:studio plus A
(会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。)

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日本ロルフィング協会主宰のワークショップのお知らせです。

◆支える足、センサーとしての足

◆足が変われば全身が変わる

柔軟で強い足を手に入れて、一歩前へ歩き出しましょう!

 

 

クツを投げ出し、裸足で砂浜を歩いたこと、ありますか?
太陽サンサン、焼けた砂の上で「あっちっちーっ」と思わず引っ込めた足。
波が足裏の砂をさらっていく、普段感じたことのない、くすぐったさ。
あなたの身体は憶えていますか?

日本ロルフィング協会主催、第2回ワークショップでは、「足」をテーマに取り上げます。
わたしたちの足は、土台として身体を支えているだけでなく、バランスをとるための重要なセンサーでもあります。ロルフィング的アプローチによるエクササイズを通じて、自分の「足」を再発見してみませんか?足の機能と感覚を引き出すことで、歩き方、動き方が変わります。

 

動きで体験! ロルフィング®「第2回:足の感覚をひらく」

日程:9月29日(土)

時間:

(1)10:30~12:30

(2)13:30~15:30

(3)16:30~18:30

定員:(1)、(2)、(3)各20名

参加費:6,000円

主催:日本ロルフィング協会

rolfboy logo

連絡先:日本ロルフィング協会 宮崎宛
workshop@rolfing.or.jp

ワークショップの詳細、お申し込み手順、お問い合わせ等はこちらをご覧下さい。 http://rolfing.or.jp/ws.html

 

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